Уелнес масовите практики са различни форми на двигателна активност, насочени към големи групи от хора с холистичен характер на въздействие. Заниманията по фитбол формират у практикуващите умения и навици за ефективно използване на физическите упражнения и спорта в бита им. Рекреативните Уелнес програми са ефективни практики с висок социален и образователен импакт. Масовото обучение в системата на училищния спорт има своята ценност, свързано с правилното физическо развитие и укрепване на здравето на „златния фонд на нацията – децата“ с шанс за достоен и пълноценен живот. Двигателните умения са голяма образователна ценност, като фитбол програмата дава изключително много функционални ползи за общия здравен статус на практикуващите я. Статията установява отношението и активността на учащи от групи по Fitball.

Shinrin-yoku или къпането в гората е традиционна японска практика, която включва потапяне в природата и внимателно ангажиране на всичките пет сетива. Тази практика е въведена от японското правителство през 80-те години на миналия век, за да помогне на градските жители да се справят със стреса, свързан с работата. Понастоящем в медицинската база данни PubMed има 60 проучвания, които са свързани с Shinrin-yoku. Публикациите могат да бъдат разделени в следните основни области: промоция на здравето, профилактика и лечение на заболявания. Ефектите от къпането в гората върху здравето включват подобряване на сърдечно-съдовата функция, ефекти на понижаване на кръвното налягане, понижени нива на кръвната захар при пациенти с диабет, намаляване на болката, подобрено ментално здраве, ползи при неврологична рехабилитация, подкрепа за хора с интелектуални затруднения и потенциални ползи за възстановяване от COVID-19. В изследването се прави паралел с наследството на Учителя Дънов в горската терапия.

Има много модели за описание на вселената. Авторите локализират идеята за свободната воля в модела на Сноудън за вземане на решения, теория на фракталите, Книгата на промените, Българският календар и изграждат синергия между различните теории. Комбинирането им в логическа система успява да използва общите допирни точки за подобряване на разбирането на отделните елементи. Правят се препратки между древните китайски и български традиции. На преден план се изтъква валидноста на теорията за хаоса и свободната воля като системообразуващ фактор в хаотични системи. Приноса на автора е в логическото подреждане на неговото изследване, водещо читателя от феномена на съмнението, през съвременни и древни модели за описание на вселената, до преоткриване на свободната воля и увереност в нейната значимост.

Изследването е посветено на проблематиката върху новите модернизиращи употреби на публичното присъствие през периода на Българското възраждане. Обнародваната в „Българский календар за 1874 година“ кореспонденция между фигурата на учителката и тази на нейната ученичка засяга темата за индивидуалното професионалното себеразвитие на модерно мислещата личност в унисон с настъпващите промени в потребностите на възрожденското общество. Текстът ще се опита да проследи и анализира отделните епистоларни и публицистични вписвания, в които е по-ясно изведена извоюваната роля на образованата жена в строгите регламентирани граници на възрожденската публичност.

Статията се занимава изображения надписи върху камбана от 1880 г., която се намира църквата „Св. Параскева“ на с. Козичино (Еркеч), Бургаско. Авторът предлага хипотеза за нейния произход, като съпоставя вече известни факти за историята на селото. Най-интересно изображението на светец три ръце върху камбаната, каквото другаде православната иконография не се открива. Като се търсят паралели, житийни основания иконографска логика, тук се предлага хипотеза за идентификацията на светеца.

Районът на Северното Черноморие, от гр. Шабла до гр. Варна, е осеян с множество селища и крепости, останки от различни исторически периоди, като някои обекти са обявени за недвижими културни ценности (НКЦ) с местно или национално значение. Статията представя резултатите от етнографско изследване, насочено към политиките на местните власти и нагласите на медиите и общностите по теми, свързани с опазването и популяризирането на НКЦ с местно значение в община Каварна. Разгледана е степента на разпознаваемост на тези обекти. Основният фокус е върху три случая на останки от укрепени селища – Свети Никола, Тимум и Бизоне. Изследвани са политиките, мерките и проблемите, свързани с тяхното опазване и публично представяне, възможностите за популяризирането им като туристически обекти и потенциала им като активи за развитието на местната икономика. Проучването е реализирано чрез извършване на обстоен документален и медиен анализ, както и чрез етнографска работа на терен, включваща посещение на НКЦ, срещи с местните власти и жители от общината.

Статията представя етнологично проучване върху състоянието на недвижимите културни ценности с категория „местно значение“ в следствие на комбинирания централизиран и децентрализиран управленски подход по примера на община Балчик. Дискутирани са визията на местната власт относно управлението им, основните проблеми, свързани с опазването и защитата им, и мерките за преодоляването им, обществената им разпознаваемост и възможностите за популяризирането им като туристически обекти.

Специфичната област Уелнес за бременни жени корелира с профилактика чрез холистичен подход към здравето, което води до значими социални ползи. Подходът се характеризира с разбиране на отделните индикатори на здравословен стил на живот като тясно взаимосвързани и обясними само през призмата на цялостния здравен баланс на плода и майката. Методи: Осъществен е систематичен преглед на използването на инструментариум, свързан с изследване динамиката на психо-функционалния статус на майката и плода. Резултати: Прилагането на Уелнес програми при жени с нормална бременност подобряват здравния статус, като в същото време увеличава тяхната дееспособност и Селфнес (Selfness). Дискусия: При жени с нормална бременност чрез ангажиране с двигателна активност се засилват защитните сили на организма, рефлектиращо върху здравето на плода. Заключение: Извеждат се предимствата на разработени два модела – в зала и във водна среда.

Ароматерапията с Rosa Damascena, известна още като Damask Rose или българска роза, е популярна практика заради многобройните си ползи. В медицинската база данни PubMed са налични 268 изследвания, свързани с Rosa Damascena. В настоящия доклад са очертани насоките на приложението на Rosa Damascena с терапевтична цел, както и са посочени добри практики, въведени в българската Wellness култура.